PERSONAL TRAINING IN ZUG, CHAM UND BAAR BEI ARB FITNESS

DEIN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT, FITNESS, LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND SCHMERZFREIHEIT.

Personal Training Kanton Zug

Möchtest du Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und deine Körperhaltung verbessern, dann bist du bei ARB Fitness Personal Training genau richtig. Wir zeigen dir wie du deine Gesundheit nachhaltig verändern kannst, fitter, schmerzfreier & leistungsfähiger wirst und dich in deinem Körper wohl fühlst

WARUM ARB FITNESS PERSONAL TRAINING?

DEINE VORTEILE GEGENÜBER HERKÖMMLICHEN FITNESSSTUDIOS:

Individuelle Trainingspläne

Wir zeigen dir wie du mit einfachen Strategien und Gewohnheiten nachhaltig abnehmen und dein Ziel erreichen wirst!

Trainings Erfolge

Mit individuellen Tools, effektivem Training und unserer Unterstützung steht deinem Erfolg nichts mehr im Weg! Auch Hands On Techniken werden bei uns im Training angewendet.

Ernährung

Du lernst wie es dir gelingen wird, eine einfache und gesunde Ernährung stressfrei in deinen Alltag zu integrieren.

Spitzensport Erfahrung

Personal Training von ehemaligen Profisportlern: Von uns bekommst du die besten Tipps aus dem Spitzensport. Lerne aus unseren Fehlern und profitiere von unseren Erfolgen!

Rehabilitation

Wir helfen dir nachhaltig lästige Rücken- und Nackenverspannungen zu reduzieren und unterstützen dich bei der Rehabilitation.

Krankenkasse

ARB Fitness ist Qualitop zertifiziert und du kannst mit entsprechender Zusatzversicherung bei vielen Krankenkassen einen Kostenbeitrag für dein Fitness Training geltend machen.

VORHER & NACHHER

ERFOLGE UNSERER KUNDEN

Problem:

Tamara hatte seit langer Zeit Verdauungsbeschwerden welche Ärztlich abgeklärt wurden jedoch keine Ursache dafür gefunden wurde. Sie hat bereits viel Sport betrieben, jedoch wollte das letzte hartnäckige Körperfett nicht verschwinden. Viel Stress und unregelmässige Mahlzeiten waren zudem an der Tagesordnung.

Ziel:

Körperfett reduzieren und ihre Verdauungsbeschwerden in den Griff kriegen. 

Lösung:

Mit Tamara haben wir das Body Reset Programm gemacht. Zuerst haben wir eine Darmstabilisation und Eliminierungsernährung gemacht. Anschliessend die Darmreinigung und zum Schluss die Leberentgiftung voll angetrieben. Trainiert hat sie in dieser Zeit 2x wöchentlich im Kleingruppen Personal Training. Nach 12 Wochen ist Tamara 4,5kg leichter, hat keine Verdauungsbeschwerden mehr und fühlt sich so gut wie noch nie. Ihr Feedback dazu findest du hier: Link
 

team

Deine Personal Trainer bei ARB Fitness

kundenstimmen

WAS KUNDEN ÜBER UNS SAGEN:

Das Training bei ARB Fitness GmbH, ist jedem zu empfehlen. Das ganze Trainer Team ist freundlich und Fachlich sehr kompetent. Habe mein Training vor 10 Monaten begonnen, zweimal in der Woche regelmässig Trainiert und meine Ziele schon fast erreicht. Macht Spass und Fit.
Andy S.
1:1 Personal Training
Seit bald einem Jahr nehme ich an den Kleingruppentrainings im ARB Fitness teil. Anina, Sabrina und Rene sind super gute, motivierte und symphatische Coaches. Die Trainings sind abwechlungsreich, auf die Bedürfnisse individuell abgestimmt und machen grossen Spass. Die Kleingruppentrainings kann ich sehr empfehlen! Mit maximal 6 Teilnehmern gibt es genügend Platz für alle und den Coaches bleibt vor allem genügend Zeit zum motivieren oder auch zu korrigieren, sollte mal etwas nicht korrekt ausgeführt werden. Ebenfalls ist die Stimmung in der Gruppe selber, sehr motivierend. Von Anfeuern bis zum zusammen durch beissen, gibt es alles! I like ARB Fitness ❤️ Danke euch drei Coaches
Mireille M.
Kleingruppen Personal Training

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