PERSONAL TRAINING IN ZUG, CHAM UND BAAR BEI ARB FITNESS

DEIN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT, FITNESS, LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND SCHMERZFREIHEIT.

Möchtest du Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und deine Körperhaltung verbessern, dann bist du bei ARB Fitness Personal Training genau richtig. Wir zeigen dir wie du deine Gesundheit nachhaltig verändern kannst, fitter, schmerzfreier & leistungsfähiger wirst und dich in deinem Körper wohl fühlst

WARUM ARB FITNESS PERSONAL TRAINING?

DEINE VORTEILE GEGENÜBER HERKÖMMLICHEN FITNESSSTUDIOS:

Individuelle Trainingspläne

Wir zeigen dir wie du mit einfachen Strategien und Gewohnheiten nachhaltig abnehmen und dein Ziel erreichen wirst!

Trainings Erfolge

Mit individuellen Tools, effektivem Training und unserer Unterstützung steht deinem Erfolg nichts mehr im Weg! Auch Hands On Techniken werden bei uns im Training angewendet.

Ernährung

Du lernst wie es dir gelingen wird, eine einfache und gesunde Ernährung stressfrei in deinen Alltag zu integrieren.

Spitzensport Erfahrung

Personal Training von ehemaligen Profisportlern: Von uns bekommst du die besten Tipps aus dem Spitzensport. Lerne aus unseren Fehlern und profitiere von unseren Erfolgen!

Rehabilitation

Wir helfen dir nachhaltig lästige Rücken- und Nackenverspannungen zu reduzieren und unterstützen dich bei der Rehabilitation.

Krankenkasse

ARB Fitness ist Qualitop zertifiziert und du kannst mit entsprechender Zusatzversicherung bei vielen Krankenkassen einen Kostenbeitrag für dein Fitness Training geltend machen.

VORHER & NACHHER

ERFOLGE UNSERER KUNDEN

Problem:

Hatte während der Corona Krise zugenommen und wusste nicht genau wie er möglichst schnell und Gesund an sein Ziel kommen kann. Er suchte sich professionelle Hilfe damit er seine Leistungsfähigkeit steigern und möglichst Effizient Fett verlieren konnte.

Ziel:

In 3 Monaten so stark und Leistungsfähig wie möglich zu werden. Möglichst viel Fett zu verbrennen ohne Leistunseinbussen in seinem Sport.

Lösung:

Nach der Kalipermessung wurde seine Ernährung und sein Lifestyle an die Messresultate angepasst. Joel trainierte 4x in der Woche selbständig Kraft mit einem auf ihn abgestimmten Trainingsplan. Alle 4 Wochen wurde nach der Kalipermessung der Trainingsplan und seine Ernährung angepasst um so weiterhin maximale Ergebnisse zu erzielen.

team

Deine Personal Trainer bei ARB Fitness

Anina

Personal Trainer und Headcoach

rene-back-ypsi-personal-trainer

René

Personal Trainer und Coach

kundenstimmen

WAS KUNDEN ÜBER UNS SAGEN:

Mit Anina macht auch ein hartes Training Spass. Sie bringt uns immer wieder an unsere Grenzen, ohne das es unangenehm ist. Jede Woche erwartet uns ein abwechslungsreiches Personal Training. Und übrigens, auch die Ernährungsberatung liess sich einfach und mit Erfolg umsetzen. Danke Anina
Catherin G. C.
Kleingruppen Personal Training
Das Personal Training bei Anina ist genial! Jedesmal überrascht sie mich mit neuen Übungen und es macht richtig Spass mit ihr. Fühle mich einfach jedesmal super! Das Bootcamp mittwochs ist ebenfalls spitze. Eine tolle Gruppe und das ganze an der frischen Luft. Einfach Hammer!
Jeannette M.
1:1 Personal Training

Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch

WERDE FITTER, SCHMERZFREIER & LEISTUNGSFÄHIGER