Ready for NHL

Vor 2 Monaten kam Vincent Praplan zu ARB Fitness um sein Sommertraining mit der richtigen Ernährung zu unterstützen.

Wir machten eine Kalipermessung um das Körperfett und die Muskulatur zu bestimmen. Gemeinsam erarbeiteten wir einen individuellen Ernährungsplan womit wir das Körperfett reduzieren und die Muskulatur erhalten wollten. Heute war nun Nachmessung und was soll ich sagen: Vincent hat unglaublich gute Arbeit geleistet. Körperfett runter, Muskulatur erhalten und trotzdem im Training immer Vollgas gegeben! Nun ist er ready für die NHL! Alles Gute und viel Erfolg in Amerika!💪🏼🏒🥅