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Gruppenfitness MetCon: Verbrenne Fett, baue Muskeln auf und aktiviere deinen Stoffwechsel

Ist Metabolic Conditioning (MetCon) ist das ultimative Fatburner Training?

Im folgenden Blog-Eintrag möchte ich dir aufzeigen, was ein MetCon Training ist und wie ein solches Training bei uns aufgebaut ist.

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4 Elements Training – Elemente aus Yoga, Pilates, Tanz und Gymnastik

Ab sofort gibt Jeannette Müller (Bewegungspädagogin i.A.) von http://www.jm-beweggrund.ch folgenden Kurs bei uns im Studio: Weiterlesen