Family Fit

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Ein Training für Mamis und Papis – zu dem der Nachwuchs ganz einfach mitgebracht werden kann.

Egal ob im Kinderwagen oder bereits auf den eigenen zwei Beinen unterwegs, bei uns sind Kinder jedes Alters willkommen. Das Kind wird ganz in die Trainingsstunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen.

Das Praktische ist: Du kannst beruhigt trainieren ohne dabei dein Kind abgeben zu müssen. Der Schwerpunkt wird auf Kraft, Ausdauer und Muskelaufbau gelegt.

  • Ort

    Outdoor Raum Zug

  • Zeit

    Mittwoch
    9.30 – 10.30 Uhr

  • Zum mitnehmen

    Wetterentsprechende Kleidung, Getränk, Handtuch oder grosses Tuch