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Workout vom Muttertags Spezial

Heute teile ich einmal ein Bootcamp Workout mit euch welches ich für das Muttertags Special Workout erstellt habe:

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Bootcamp Training – was ist das genau?

Das moderne Bootcamp-Training hat wenig mit den Bootcamps, welche viele aus Filmen oder dem Militär kennen, zu tun.

Im folgenden Blog-Eintrag möchte ich dir aufzeigen, wie ein Bootcamp-Training aufgebaut ist.

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Bootcamp blog

Impressionen; Outdoor Bootcamp – ARB Fitness

3D X-trem stand heute beim Outdoor Bootcamp auf dem Plan! Ich glaube dazu muss man nichts mehr sagen, der Titel sagt schon alles!😱👻
Gut gekämpft, bin stolz auf eure Leistung!💪🏽